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2023-03-20 379 健身
秋天正是吃秋葵的好时候,而被人们称为“植物黄金”的秋葵,不仅可以帮助降糖、降脂,还能帮助防癌抗癌,增强人体抵抗力的作用。
在这里我为大家介绍一种简单好吃的秋葵的做法!!
【第一步】将秋葵洗干净,开水焯1分钟左右,加点盐,然后捞出。
【第二步】将青辣椒和红辣椒洗净并切碎,将冷却的秋葵切碎,鸡蛋打散并加少许盐,将葱切成葱丝。
【第三步】烧热锅,加油,放葱丝,辣椒大火爆香,然后倒入秋葵翻炒,加少许盐,在加入鸡蛋翻炒,出锅装盘。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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