高考前应怎么做

来源：互联网 2023-03-20 15:41:50 390

高考对于大多数考生来说无疑是一场大战，不可掉以轻心，但是你也不必太过于紧张。不是有句话说把平时当高考，高考如平时。所以平常心面对，无可畏惧。作为过来人的我，想为大家提供几种方法正确应对高考。

高考前应怎么做

工具/原料

试卷
好心情

方法/步骤

首先不要紧张，你应该觉得没什么只是一场如平时的考试，无可畏惧。但是不紧张的后盾是填充知识，当你知识储备多了自然就不会感到紧张，反而是渴望高考来临。

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然后你需要有足够的自信，相信自己的努力不会白费，在考前心里这个时候你要把难题当敌人，才会在高考时见故人，正所谓不打不相识嘛!

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平时应努力刷题记忆，这是必不可少的。每一个成功者背后都有一堆刷不完的题。刷题既可以锻炼你的解题速度还可以锻炼你的记忆能力，所以刷题是高分的不二选择。文科性的生物你不要以为不能刷题，一样可以刷题。我就是个列子，在高三上期我的生物全班倒数第二，人家倒数第一是不学的，这应该是挺丢脸的吧，于是老师找我谈话，她说的话我至今还记得，她说你一个女生，生物怎么那么差呢？我特别尴尬于是我去请教我们班的生物大神，他说刷题呗，当初我还以为他只是敷衍我，毕竟高考，谁都想把竞争对手比下去，但我还是照做了。可是前面一段时间都无效果，我就越来越紧张，高考越来越逼近。于是我把刷题遇到不会的写下来背，书起码背了4遍，终于黄天不负有心人，我居然高考生物90分满分我考了78，这对于我来说简直不可能的事但我却做到了！

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生活之中应多锻炼身体，身体是革命的本钱。这点我也深深体会到了。有一次我感冒，耽误了好多课程，这样不划算。尤其是在高考临近之时，但是运动也必须有个度，不可过量。以免受伤，我们班就有一个同学，老师说放松一下，于是他就去打篮球，于是在高考之际把右手摔断了，高考时还是用的左手写，高考时分数大打折扣只考了500多，多可惜！所以大家在锻炼时，多注意！

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要休息好。不知道大家有没有这种经验，一到高三就有许许多多推销能量饮品的，说什么喝了减缓疲劳，那些都是没什么用的，真正实在的是多睡觉，合理休息。我的睡眠比较好，所以睡眠得以保障，如果是你睡眠不怎么好，睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。只有睡眠得以保证，才能在上课不打瞌睡，才能有精力听课。

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饮食方面要补充营养，但是不可过盛。以前我到高三时，我妈妈跟我买了好多这样口服液那样营养粉，都被我拒绝了。其实食堂的菜难吃，但是你也吃了那么久了，身体早已适应了，突然变换口味，你会不适应的。这样反而会适得其反的，其实应该和平时一样，如果你实在要吃好吃的，可以等到星期天去啊。但我觉得还是少吃为妙。以前我们班的学霸就是去学校外面吃，吃坏肚子了，高三考试频繁（这个你们懂的）于是他考一堂试跑了不知道多少次厕所，所以久久稳坐的第一被夺了。多悲惨。所以不要随便吃外面的东西，没保障。

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