11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 257 宝宝
九个月宝宝辅食豆腐怎么做
来源：互联网
2023-03-20 14:21:53 333
九个月宝宝乳牙未完全长齐，咀嚼牙多数没有萌出，这个时期的宝宝辅食依然遵循少盐、碎粒化、少调料品的制作原则。下面这款蔬菜豆腐泥非常适合宝宝食用，它含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维，可以为宝宝生长发育提供一定的营养保障。
食材
- 嫩豆腐 1块
- 西蓝花 适量
- 熟蛋黄 1个
- 酱油 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
方法/步骤
准备好一块豆腐，几只焯过水的西蓝花和一个煮熟的鸡蛋。
用刀背将豆腐碾压成泥状。
西蓝花切成碎粒。
将鸡蛋剥壳，取出蛋黄，用刀背碾压成泥状。
锅内加入适量清水，烧开。
烧开后加入适量食用油和酱油，搅拌均匀。
加入准备好的豆腐泥和西蓝花泥，翻炒均匀，烧煮片刻后加入少许盐调味。
紧接着放入蛋黄泥，搅拌均匀后出锅即可。
注意事项
- 西蓝花应事先用开水焯4分钟左右。
- 西蓝花也可以用豌豆代替，制作时需要将豌豆煮烂后压成泥。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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