和你的iPhone合体：[8]提升效率番茄工作法

来源：互联网 2023-03-04 00:29:59 267

知道番茄工作法么？知道GTD么？

简介一下吧：

番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。

在番茄工作法一个个短短的25分钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。

心动吗？（关于番茄工作法的详细操作步骤，请自行百度，百度有详细介绍，还有《番茄工作法图解》这本书可以看看）

下面我就推荐一下怎么在iPhone上用番茄工作法

让你告别偷懒，告别拖延症，拥抱新生活

让你和你的iPhone合体，成为形影不离的小伙伴吧~

和你的iPhone合体：[8]提升效率番茄工作法

工具/原料

请自行登陆APPstore下载

我比较喜欢没有多余的东西在iPhone的屏幕上

没有别的东西就没有干扰

所以我想大家推荐一款我经常用的番茄工作法的app

和你的iPhone合体：[8]提升效率番茄工作法

所谓番茄工作法其实很简单：

1、25min学习 3min休息

2、25min学习 3min休息

3、25min学习 3min休息

4、25min学习 15min休息

重复步骤1——4 就好啦

极大的提升工作效率哦！！！

和你的iPhone合体：[8]提升效率番茄工作法

下面我给大家推荐11款app

可以自行选择，不必刻意用我推荐的，如果你不习惯的话~

和你的iPhone合体：[8]提升效率番茄工作法

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