家庭自制7种好喝的排毒清火茶

来源：互联网 2023-02-20 16:22:54 106

我们提供7种家庭自制饮品：花色繁多的时令水果，简单易用的榨汁机，还有冰水，几分钟就可以制出一杯健康、好喝的排毒清火茶！赶快来试一试吧！

工具/原料

雪梨糖水材料：雪梨1只，蜂蜜1／2勺，盐1／8勺。制作：将雪梨切块、洗净。加清水和蜂蜜放入锅中炖煮，出锅时调入少许盐。

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芒果＋樱桃材料：芒果2 3只，樱桃一把。制作：芒果去皮、去核，切成块状，放入粉碎机中粉碎成果泥。倒入杯中加冰水混合成果汁。樱桃洗净去把，放入杯中混合点缀。

家庭自制7种好喝的排毒清火茶

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香橙＋盐材料：香橙2只，盐1／8勺。制作：将香橙榨出丰富汁水，如果果汁太浓，可以兑入少许凉水冲淡。在饮用前加入少许盐。在果汁氧化之前尽快饮用。口感自然是酸酸甜甜，还有点咸！

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荔枝＋绿茶材料：荔枝数枚，绿茶少许。制作：荔枝连皮泡入盐水中。放入冰箱冰镇数小时，取出后去皮。取绿茶少许冲泡。其间加入荔枝两枚。

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番茄汁材料：新鲜大个番茄1至2个。制作：番茄榨汁即可。

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胡萝卜＋牛奶＋椰汁材料：胡萝卜一根，脱脂牛奶一杯，椰子一个。制作：将椰子打开后倒出椰汁，与牛奶混合，胡萝卜榨汁或切成片状、丁状放入混合。

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猕猴桃＋黄柠檬汁材料：猕猴桃4只，柠檬半只，蜂蜜1／4勺。制作：将猕猴桃去皮后放入家用搅拌机，打成果泥状。将半只柠檬榨汁，调入适量冰水，将冰水倒入果泥中混合调匀即可。如果感觉口感过于酸涩，可以调入少许蜂蜜，那样口味就变得酸酸甜甜了！

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