家长教育孩子的经验,家长要从精神上多给孩子们一些激励,在孩于人生道路上不停的为他们加油,成长的道路很漫长而且很不平坦,家长应该给孩于们加倍的温暖和关爱,才能使他们有战胜失败的信心。以上是我本人在对孩子......
2023-03-20 205 家长
作为家长整天刷手机,不但给孩子带不了好头,反而还会影响身体健康,作为一个手机族家长,应该如何戒掉手机呢?
给自己规定刷手机的时间。整天刷手机的家长要想戒掉手机,建议要给自己规定刷手机的时间。你是一个成年人,你就应该有自制力,为了让自己成功戒掉手机,建议你每天给自己规定刷手机的时间,超出了这些时间,就不能再刷了,既然要求了自己,那就要要做到才行。
跟孩子商量要求孩子监督。整天刷手机的家长要想戒掉手机,建议可跟孩子商量要求孩子监督自己,作为家长总是在要求孩子不能刷手机,既然要要求孩子,那就要跟孩子做榜样,跟孩子商量好,请孩子来监督自己,假如自己犯了错,或者是没有放下手机,就让孩子来提醒自己,让孩子当朋友,可以帮助你更好的戒掉手机,因为你还知道必须要给孩子做榜样。
给自己找事情做让自己忙起来。整天刷手机的家长要想戒掉手机,建议必须自己找事情做来让自己忙起来。回到了家,把手机放下,把自己的生活安排得满满的,做家务,做饭,打扫卫生,看书,带孩子……你的有限时间里排满了事,你也就能成功放下手机了。
多花些时间陪孩子。整天刷手机的家长要想戒掉手机,建议要多花些时间陪孩子。孩子是父母的希望,作为父母,一定要多花些时间在孩子身上,假如你天天沉迷于手机,孩子也会跟你学,因为孩子的第一任老师就是自己的父母,所以为了当好孩子的老师,父母就必须要多花时间去陪陪孩子,有质量的陪伴,可以促进亲子感情,还可以帮助孩子茁壮成长。
外出散步直接不带手机。整天刷手机的家长要想戒掉手机,建议在外出散步的时候直接不带手机。为了让自己不被手机打扰,建议在非必要的时候,直接不带手机在身上,身上没有手机,也就不会去刻意刷手机了,这种方法是最暴力的方法,但也是最有效的方法哦,因为有句话叫眼不见心不烦也就是这个理了。
拓展兴趣爱好让自己更充实。整天刷手机的家长要想戒掉手机,建议去拓展自己的兴趣爱好,假如你的情绪爱好广泛了,你就会花很多时间在自己的兴趣爱好上,做自己喜欢的事,既可以愉悦心情,也可以让自己摆脱手机的控制,这可以一箭双雕的好事。
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