家长教育孩子的经验,家长要从精神上多给孩子们一些激励，在孩于人生道路上不停的为他们加油，成长的道路很漫长而且很不平坦，家长应该给孩于们加倍的温暖和关爱，才能使他们有战胜失败的信心。以上是我本人在对孩子......
2023-03-20 196 家长
孩子挑食厌食家长应该怎么办
来源：互联网
2023-03-20 15:43:04 479
孩子挑食是很多家长比较头疼的问题，生怕孩子营养跟不上，买了一大堆营养品或者做很丰盛的大餐可孩子还是不领情，挑食厌食怎么办？不要着急，跟着小编一起来学习下，找找问题出在哪里，说不定可以帮到你哦！
工具/原料
- 孩子挑食、厌食
禁止以下事项
很多家长在孩子挑食厌食这个问题上看的比较片面，只是想着吃什么食物对孩子好，可很少去在意孩子自己的想法，把他只当做孩子。小编先来说下哪些做法是错误的，家长应该及时改正。
训斥
很多家长看到孩子挑食不好好吃饭的时候，心里就会很火，然后会大声的训斥孩子。我们都知道这样做出发点是让孩子多吃饭菜补充营养，但是，你有没有想过孩子自己的感受，他不爱吃你训他，这会让他更加排斥。
逼迫
有的家长会逼孩子去吃某种食物，尽管孩子哭着闹着很不情愿，就算你成功了，孩子暂时妥协了，但这样做会给孩子造成阴影甚至是噩梦。有不爱吃的东西很正常，大人还挑食呢，所以不妨换个角度来看待孩子挑食厌食。
利诱
哄着孩子吃没错，但是哄也是分技巧的。很多家长都会习惯对孩子说‘乖，吃一口。。。然后给你买。。’讲条件利诱这种做法小编觉得是不可取的，尽管这么做孩子去吃的可能性会很高，但是你会给他一种暗示，让他觉得吃这种食物或者做一件事是可以讲条件获得好处的，从而成为一种习惯。
解决办法
孩子挑食厌食也是有很多原因的，我们不妨从各个角度来分析，先找到孩子挑食厌食的原因，才能更好的解决问题。
味觉
家长有没有想过孩子不爱吃会不会是因为你做的饭菜有问题，比如味道欠缺，或者烹饪技巧不对。为了自己的孩子，我觉得家长可以先提高自己的厨艺，让孩子喜欢上你做的饭菜(注意营养均衡搭配哦)。
视觉
我们属于感官动物，会先以视觉印象判断一件事物的好坏，孩子也是这样。我们可以变着花样来做菜，也可以和孩子一起用食物刻花之类的，你要先让孩子对做饭吃饭感兴趣，而不是当成一种任务负担。
心理
孩子是要用哄的，那么怎样才能哄得他乖乖吃饭呢？我们可以用鼓励的语言来刺激他，比如‘我们家宝宝最棒了，吃饭也棒，对不对‘；也可以让他和不挑食的小朋友一起吃饭，然后对他说’你看，大家都是乖宝宝在乖乖吃饭，我们家宝宝也最乖了，把饭吃光光‘，吃饭的氛围很重要！
注意事项
- 零食绝对要少吃，尤其饭前！
- 我知道家长肯定都是爱自己孩子的，但是爱也要用正确的方式来表达。孩子也是有自己思想的，我们应该多和他们沟通，走进他们的世界。
- 以上观点仅代表个人意见，有什么疑问可以提出，小编会一一解答，希望对您有所帮助。最后感谢您的耐心阅读，祝宝宝健康成长！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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