11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 251 宝宝
宝宝辅食--菠菜面条
来源：互联网
2023-03-20 14:20:58 377
小宝宝吃的东西需要特别的讲究，要有营养而已要均衡，当宝宝5个月左右的时候就要适当的添加辅食了，一般都是鸡蛋什么的，宝宝不能吃太硬的食物，那么今天给大家介绍一个蔬菜面条。
食材
- 菠菜 200克
- 面粉 200克
- 油 若干
- 盐 若干
方法/步骤
菠菜挑选比较新鲜嫩绿的，然后多清洗几次确保没有杂质在里边，然后把根部去掉，如果有比较老的叶子最好也摘掉。
使用榨汁机或者是手工把菠菜榨汁出来，如图所示，可以使用蒜臼子来操作也是可以的，多压榨几次，本来水分也不多。
然后使用摘出来汁和面，如图所示，这个时候我们可以不需要添加太多的面粉，因为宝宝吃的并不多，大人不要吃就可以了，我们大人的食物多的多，不要和宝宝挣哈。
就像往常做面条一样，进行和面，搓揉，然后就是擀面条，如图所示，最好切的细一些，宝宝好吃，好嚼。
如图所示，然后面条制作好了，就可以下锅进行煮面了，也可以加上鸡蛋同步进行。
注意事项
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