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2023-03-20 249 宝宝
母乳对孩子的健康发育很重要,但是如何科学地进行母乳喂养,很多新手妈妈都很困惑。那么,进行哺乳,应该注意些什么呢?
为了让奶水充足,要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。
早开奶,有利于乳汁的分泌,因为出生后20~30分钟宝宝的吸吮反射较强,这时是宝宝学习吸吮的关键时期。
在哺乳初期乳量不足时,特别是在宝宝生后一个月之内,应尽量不使用奶瓶哺乳,避免宝宝出现“乳头错觉”,发生拒食母乳的情况。
要按需喂哺。初生宝宝胃容量小,宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺,不要按照所谓的时间间隔来喂。当然也要注意,按需喂哺不等于宝宝一哭就喂,因为宝宝哭闹的原因有很多,比如宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素都可能引起哭闹。
让宝宝正确吮吸乳头,使宝宝能含住大部分乳晕,压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。
正确地轮流喂哺,保证营养全面。双侧乳房轮流喂哺,这样,宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水,既能吃到前奶,又能吃到后奶,营养全面,利于宝宝的生长发育。
每次哺乳都要充分排空乳房,促进乳汁分泌。如果宝宝吃不完,可以用吸奶器吸出来。
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