11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫宝宝进食,反而会造成反效果。因此,当你的宝宝不好好吃饭时,首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 251 宝宝
有的家长在两顿奶之间给宝贝添加辅食,由于刚吃奶不久,宝贝感觉不到饥饿,所以对辅食自然没有兴趣。建议即使添加辅食也不要增加进食的次数,在宝贝饥饿的时候,先添加少量辅食,再用奶喂饱作为一餐。
随着宝贝月龄增加,逐渐用辅食完全代替一两顿奶,并和成人正餐时间慢慢靠拢。如果过于频繁的喂食奶和辅食,孩子始终感受不到饥饿,反之也会影响孩子对奶的接受程度,并且影响孩子的肠胃功能发育。
宝贝各个阶段能接受的食物种类和性状并不相同,选择不当,过早添加无法消化的食物种类,或食物性状不符合宝贝的咀嚼和消化能力,都可能造成宝贝消化不良,引起腹胀、腹痛、便秘或腹泻等问题。
如过早添加肉、蛋、鱼、虾,食物烹调过于粗糙,一次喂的量太多等,都可能会让宝贝肠胃不舒服,自然无法正常进食。所以,在食物的选择和烹调上,需要家长首先把好关,多学习科学喂养的知识,并且根据孩子的接受程度给予合适的量,才能有效避免宝贝消化不良的问题。
有些家长认为只有吃得多才能长得好,特别是当孩子发育并不是很理想的时候,更是一味按照自己的期望值喂养孩子,或者其他孩子进行攀比喂养。
可是每个孩子的需求和消化能力不同,这种喂养方式很容易造成孩子因消化不良而积食,从而食欲变得更加低迷。
影响孩子发育原因很多,如家长自身身高、饮食搭配是否合理、充分的睡眠和运动、是否频繁生病等等,并不一定是孩子吃得少导致。
孩子的喂养不能靠家长的自以为是,也不能盲目去和别人家孩子来比较,家长只需要提供搭配均衡、健康的食物,而吃多吃少让孩子自己决定。反而在孩子特别喜欢某类食物的时候,家长还需要提高警惕,避免孩子一时吃得过多造成积食,尤其是一些糖分、脂肪和能量较高的食物。
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