11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫宝宝进食,反而会造成反效果。因此,当你的宝宝不好好吃饭时,首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 257 宝宝
平时我们由于一些原因,要出行去外地,同时还要带上小宝宝。突然从熟悉的环境转移到一个陌生的环境,因为天气变化、饮食习性、当地环境等因素可能会导致水土不服。尤其是一岁的小宝宝,正处于添加辅食的重要阶段,那么,小宝宝如何预防水土不服呢?小编给您解答。
出行前给宝宝准备一些自己熟悉的、最爱玩的玩具在身边。时不时的给宝宝看看,让宝宝玩一玩,通过小玩具给宝宝营造熟悉的环境。除了用玩具寄托思乡之情,还可带上宝宝平时最爱吃的营养零食,是宝宝最爱的才行哦。
带一些家乡的水,宝宝渴了用奶瓶喝家乡水。慢慢的用当地的水混合一些家乡的的水,冲奶粉时也可以这样做,给孩子饮用,这样就能最大限度地减轻孩子的水土不服的发生。
把苹果用勺子捣成苹果渣,一点一点的喂宝宝吃,不给宝宝吃上火的零食,不给宝宝喝油腻的汤。给宝宝喝小米粥,偶尔搭配水果来吃。这些食物非常有营养,一岁宝宝的营养可不能少了哦!
到目的地后,不要因为好玩新鲜,就带孩子经常玩来玩。天气不同、空气湿度也不同。加上孩子小,如果不是必须出去的话,尽量别出去,在陌生的环境容易出湿疹等症状。
保持宝宝原有的饮食习惯对于添加辅食的宝宝来说,头一顿辅食要尽量摄入单纯性食物,饮食以清淡、细软为主,简单为一种食物即可。宝宝的第一餐则不宜吃过咸的食物。就算是出门在外,饮食也不可随随便便,对于抵抗力低的宝宝更是如此。保持原有的饮食习惯,可以帮助宝宝预防水土不服。
让宝宝跟自己最熟悉的人在一起。大人不要顾着玩把孩子给宝宝不熟悉的人看管。这样会引起宝宝的不安。记住,保持宝宝心情愉快,自己多带宝宝去空气清新的地方活动,跟宝宝说话,哪怕孩子听不懂,也告诉宝宝周围的乐趣和环境,让宝宝有充分的安全感。
睡得好可防水土不服要当地保证宝宝睡眠质量。旅由于白天的疲劳、宝宝因为气候时差的变化而使身体抗病力低,容易水土不服。因此足够睡眠能养成棒棒的身体。
当地土特产和本地菜也不要给孩子吃太多,病从口入对水土不服发生的腹泻作用很明显。大人觉得什么好吃别喂太多给宝宝,因为大人和小孩体质不同,孩子身体比较弱。
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