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2023-03-20 257 宝宝
宝宝的肤色除与遗传有一定的关系外,还与孕期的饮食有所关联。
现在就告诉大家吃什么可以让宝宝皮肤好
材料:西蓝花100克,花菇、猴头菇各5朵,
调料:盐、蚝油、白糖、水淀粉
西蓝花洗净,掰成小朵;
花菇、猴头菇洗净,切成片。
锅内放蚝油烧热后,再放入西蓝花、花菇、猴头菇翻炒,炒熟后放入盐、白糖调味。出锅前,用水淀粉勾芡即可。
材料:西米100克,牛奶250毫升,草莓3个,蜂蜜适量
将西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点,关火焖10分钟。将焖好的西米加入牛奶一起冷藏半小时
把草莓洗净切块,和牛奶西米拌匀,加入适量的蜂蜜调味即可食用
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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