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2023-03-20 226 宝宝
小宝宝吃饭和我们成年人吃饭是不太一样的,因为他们的肠胃还没有发育那么好,所以一般需要给他们单独制作辅食。
我们做小米粥的时候,宝宝吃一段时间之后,也会有烦躁的时候,所以我们可以用心思给宝宝加点其他口味,使用紫薯和红萝卜就比较好。
因为紫薯一般都有其中的大大的纤维,为了让宝宝更好的消化,我们使用平时削丝用的刨丝刀将紫薯和胡萝卜都切成丝放进锅里煮。
用刨丝刀将紫薯和胡萝卜都做成非常细的丝丝,这样煮起来也比较容易熟,宝宝吃的东西一定要注意煮的时间久一点,保证完全煮熟。
取适量的小米。这要按照自己家宝宝的食量来准备,将小米冲洗干净,放在盘子里备用,小米可以洗上三四遍。
在宝宝专用的辅食锅中添加水,可以多加一点,将小米煮的时间长一点,不要煮的干锅了,所以要多加一点水,将做好的紫薯丝和胡萝卜丝放进去大火烧开。
烧开之后放入小米,再次等到水开,将火关小一点,小火慢慢的熬,将小米和紫薯胡萝卜熬成比较稠一点的粥的时候就可以关火,放到合适的温度就可以让宝宝吃了。
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