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宝宝辅食之虾仁青菜粥

来源:互联网 2023-03-20 14:23:21 427

今天我给大家介绍一种适合月龄在10个月以上的宝宝可以吃的虾仁青菜粥,有兴趣的宝妈宝爸们,请跟着我的步骤一起来做宝宝爱吃的健康美食吧!!!(虾仁含有丰富的磷、钙和蛋白质,也易于消化;此粥清淡爽口,很适合宝宝。)2Fd办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 虾仁 4颗
  • 时令青菜 少许
  • 新鲜香菇 2颗
  • 东北大米 少许
  • 核桃油 少许
  • 生姜 少许

方法/步骤

  • 1

    将基围虾洗净,去虾头、虾线并用生姜片稍微浸泡一下去除腥味;2Fd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    青菜和香菇洗净后,分别将青菜、香菇、虾仁切成细丁,留着备用;2Fd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将大米洗净后,加热熬煮;2Fd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    待白米粥快熬煮好时,分别加入虾仁丁、青菜丁和香菇丁,继续转小火熬煮一刻钟即可出锅;2Fd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4此文章非法爬取自百度经验
  • 5

    盛到碗中,滴入两滴核桃油,补脑益智的虾仁青菜粥就完工啦,宝妈宝爸们,学会了吗?收藏我,有更多的辅食制作方法分享给大家哟!!!2Fd办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 辅食香菇宝宝

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