11个月宝宝不爱吃饭怎么办,宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。......
2023-03-20 252 宝宝
宝宝趴着睡觉怎么办
来源：互联网
2023-03-20 14:25:46 343
虽然医学界在“趴着睡”这种睡姿是否健康这个问题上有很多争议，但是很多家长还是担心自己的宝宝趴着睡会出现窒息这种情况，为此，小编给有顾虑的家长介绍几种方法，纠正孩子的这种睡姿。
方法/步骤
调整孩子的饮食结构
有专家讲过，孩子选择“趴”着睡，有一种可能是因为孩子消化不太好，趴着睡可以使它相对舒服一些，鉴于此，可以给孩子吃些开胃的小食品，如山楂、山药等，同时给孩子调整饮食搭配，多吃易消化的东西，如水果泥、蔬菜粥。
给孩子进行睡前腹部按摩
每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩，方向采取顺时针，力度要轻柔，以促进孩子胃肠的蠕动。
让孩子贴着你的肌肤睡
很多孩子之所以趴着睡主要是寻找一种安全感，让孩子跟大人肌肤贴着肌肤，孩子容易找到安全感，习惯了的话会在睡着后都希望依赖着大人，这样无形中习惯性地选择了侧卧的姿势，放弃了“趴”着睡。
将孩子放在两个大人的中间
这实际上是一种纠正它的笨办法，因为孩子翻身是睡眠过程中最大的动作，需要较大的空间，两个大人夹着孩子睡，缩小了孩子的活动范围，而且家长还更容易感受到它翻身的动作，从而及时给予纠正。仔细想想，对两个大人睡眠的打扰是平摊的，也很科学。
使用睡袋纠正孩子趴着睡
一些孩子在使用睡袋后，由于受到睡袋机械力的限制，翻身变得不那么容易了，从一定程度上减少了趴着睡的机会，这种方法对部分孩子有效。小编这里提醒家长，一定要注意睡袋的透气性、厚度，以及室内温度，否则孩子感到热也会烦躁得睡不好。
注意事项
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