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2023-03-20 52
怎么样排出损害宝宝健康的铅毒
来源：互联网
2023-03-20 13:24:32 76
铅毒可以说是胎儿健康的头号杀手，对于宝宝的体格生长发育、学习能力，记忆能力和感觉功能都会产生不利的影响，但是很多的准爸爸和准妈妈并没有意识到这些问题。虽然目前几乎没有将先完全排出体外的药物，但是我们可以在日常生活当中注意排铅。
工具/原料
铅毒方法/步骤
1准妈妈应该多吃一些促进排铅的食物，例如胡萝卜、猕猴桃，牛奶，虾皮、绿豆木耳、绿茶、动物肝脏等等。
少吃或者是不吃含铅量高的食物，比如爆米花，松花蛋，彩色糖果，劣质罐头等等。
蔬菜和水果一定要洗干净再吃，最好是去皮之后再吃，这样就是为了减少残留农药当中含有的铅。
平时也要注意个人卫生，勤剪指甲，多洗手，饭前换掉自己的工作服。
准妈妈应该少用一些护肤品，尤其是那些美白类的化妆品，一般这样的化妆品含铅量都非常的高。
准妈妈或者是准备怀孕的女性，最好不要去空气污染严重的公共场合，特别是那些交通繁忙的地区以及工业区。
怀孕之前和怀孕中不要在新装修的房子里面，室内也要少用煤，少吸香烟和二手烟。
注意事项
一般来说只要打算怀孕，就应该立即开始做好排铅的工作 。如果这篇经验帮到了你，请给一个点赞或者投票，原创不易，谢谢。以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 怀孕
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