高考前家长如何帮助孩子放松心情,一年一度的高考即将来临。我的咨询室里、围脖私信里，很多家长或考生都异口同声“求消除紧张的方法。”在这里，就和大家分享我的一些感受和经验。希望家长们能帮助孩子放松心情，准......
2023-03-20 446 高考
大学军训小知识
来源：互联网
2023-03-20 14:32:03 184
新生们进入大学生活，军训是避免不了的，军训能帮助你增强毅力和信心，也是一段大学生的美好回忆，那我们在军训中应该怎么做呢？
工具/原料
- 大学
- 军训
方法/步骤
首先要注意军训中保养和护肤，在军训中我们是避免不了太阳的暴晒，皮肤在不知不觉中就受损了，所以我们在中午期间就应涂上防晒霜，以防皮肤的坏死。
接下来军训中不能迟到早退犯各种错误，军训中的教官不会对你手下留情，更不会怜香惜玉，所以我们应尊好纪律，不要触碰教官底线。
在军训中肯定会流失身体上的水分，这时候大家就应该及时补充水分，避免身体上的不适应。
刚开始站了一天的军姿，新生们肯定会受不了，到晚上泡脚的时候，应用热水泡脚顺便热水里加点盐，能缓解腿部肿胀！
在军训中如发生不良反应，小编建议大家轻者及时报告教官，严重者应送去就医。
注意事项
- 军训中应注意中暑现象。
- 多喝热水出汗比较多。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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