父母怎样做孩子的榜样,都说父母是孩子的第一任老师，那么老师怎么做，孩子肯定都会有意无意的去学。但人无完人，父母也是普通人，也会犯错误，也会有教育，育儿方面的误区。重要的是，知错就改，行不通，就掉头，不......
五彩果蔬面-香菇肉酱菠菜面大胆来袭
来源：互联网
2023-03-20 14:23:33 329
这是一个宝妈对美好生活的向往——每天早上，一家人能围坐在桌边吃着幸福的早餐，然后孩子高高兴兴地上学，孩子爸爸精神抖擞去上班，自己也心满意足的开启崭新一天。
可总有各种理由让这样简单的生活最终变成口中的向往。不妨挑个周末，花点心思，给孩子、给家人、给自己一顿幸福的早餐。
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素，能供给人体多种营养物质。还可强健骨骼，预防贫血与便秘，对儿童的成长发育有着积极的促进作用。
但是很多挑食宝贝总对它敬而远之，你是不是感到束手无策？来，教你这道「香菇肉酱菠菜面」，营养藏进面条里，巧诱宝贝吃菠菜！
食材
- 猪肉 250g
- 鲜香菇 100g
- 果语五彩果熟面（菠菜直面） 1包
- 油 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 黑胡椒 适量
方法/步骤
1.猪肉洗净，用料理机摇成肉末。
2. 香菇洗净去蒂，也用料理机摇成末。
3. 锅中放油烧热，倒入肉末，炒干煸出水分。
4. 倒入香菇丁，炒至出汁时加入适量盐、糖、黑胡椒调味。继续翻炒，最后乘出备用。
（因为蘑菇自带汁液，所以最后留有一些汤汁是正常现象）
5. 在五色果蔬直面中取出菠菜直面，进行烹制。
6. 锅中注入清水，水沸腾后加入面条煮熟。
（煮面条时加一小勺食用油和盐，可以防止面条粘连，也可以起到调味作用）
7. 面条煮熟后快速捞出过凉开水，控干水后即可装盘。
8. 将香菇肉酱浇在面上
用爱迎接了清晨的第一缕阳光，用心烹煮了每一道食物，孩子爱吃，就是最好的回报。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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