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18-36个月辅食之菠菜香炒胡萝卜玉米

来源:互联网 2023-03-20 14:28:08 259

家有挑食宝宝?试试在辅食的外观上下功夫,用多彩的颜色吸引宝宝的注意。对于一些宝宝不太喜欢的食材,也可以用这种方法将食材混合在一起,让宝宝摄入均衡的营养。ID9办公区 - 实用经验教程分享!

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18-36个月辅食:菠菜香炒胡萝卜玉米ID9办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 菠菜 20g
  • 胡萝卜 15g
  • 玉米粒 5g
  • 黄油 5g
  • 水 10ml
  • 盐 0.4g

方法/步骤

  • 1

    先将菠菜进行焯水处理,用中火煮3-4分钟,ID9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    之后再把菠菜和胡萝卜切碎,ID9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在锅中放入黄油,把菠菜、胡萝卜、玉米加水一起放进锅里煮,最后再添加少许的盐,ID9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    装盘后即可食用。ID9办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4相关内容未经许可获取自百度经验
  • 注意事项

    • 对于会产生过敏反应的宝宝,请避免食用该食材。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ID9办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 辅食宝宝辅食育儿

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