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考生时候吃什么?助力高考餐——鸿运当头

来源:互联网 2023-03-20 14:39:10 341

又是一年考试季,遥想当年高考,非常饿,但是毫无食欲,老妈急得团团转,给大家分享考生时候吃什么?助力高考餐——鸿运当头,包含五花肉、豆腐、鸡蛋、玉米和黄瓜,荤素搭配,营养丰富,口味酸甜鲜香,很是开胃,快来试一试吧。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 五花肉 200g
  • 豆腐 半块
  • 玉米 半根
  • 鸡蛋 1个
  • 黄瓜 1根
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 耗油 适量

方法/步骤

  • 1

    新鲜的五花肉馅放入碗中,加入适量盐,少量白糖,几滴蚝油,搅拌均匀,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    半块豆腐切成小块,放入碗中,搅拌均匀,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    适量淀粉放入碗中,搅拌均匀,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    半根新鲜玉米切成粒放入碗中,搅拌均匀,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    一个鸡蛋放入碗中,搅拌均匀,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    所有食材搅拌均匀,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    锅中放入适量油,大约丸子的一半高,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    将肉馅团成丸子,放入锅中,煎,反复翻,直到煎熟,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    黄瓜去皮切成小段铺在盘中,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    捞出的丸子控油然后摆在盘中,如图所示。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    加入适量番茄酱,酸甜鲜香的美味高考餐——鸿运当头就做好了。Bqq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 祝所有考生考试顺利,进入理想的大学。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Bqq办公区 - 实用经验教程分享!


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