女生不喜欢什么样的男生,女生除了看重男生的外表，更注重他的内在。一个女生可能喜欢某种类型的男生，但是大多数女生不喜欢的男生却有共性，不知道你符合下面几条？......
2023-03-20 409
如何使人不再揪心
来源：互联网
2023-03-20 14:56:20 285
日子总会过的不如意，压力大，经济困难，没有生活向往，缺乏乐观等等一系列的问题，对我们的生活造成了严重的影响甚至是毁灭性的。这样的遭罪，让我们很揪心，好似有点呼吸障碍，这是一种心理疾病，需要治疗。那么医生只能是自己，别人是不管用的。
工具/原料
- 书籍
- 纸笔
方法/步骤
首先，我们要摆脱这个情绪环境，就得找到自己的向往，找到自己的乐趣。
那么其中一个就是读书，我们是可以读书的，在书籍中寻找人生的意义。这样，自然而然揪心的事就少多了。
再者，可以写书法，书法可以陶冶人的情操，增加人的智慧，多写一些正面的、积极向上的。书法是一种治疗人情绪急躁的良药，为某件事揪心，书法就是淡化其问题的有效方式。让书法平静人的心神。
最后，让人揪心的还可能是生活物质的逼迫。我们可以写一些有用的东西，发到网上，好一点，还能有外快。网上有很多这样的渠道，可以尝试着做一下。当然，一定要用心，还要坚持，还要有智慧。相信自己，努力，就不会为琐事而烦劳。
注意事项
- 注意自己的身体健康
- 多一些调节
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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