可以减肥的素食谱,现在的生活水平高了,我们对饮食的要求也相对的更高,在这些食用的美食中有的热量含的很高,和不利于减肥的。今天让我推荐几款美味又利于减肥的素食给大家,让你轻松吃出窈窕身材。......
02-21 129 食谱 素食
半素食健康减肥食谱营养又瘦身, 节食减肥和绝食减肥都是对身体不好的减肥方法,很容易会导致反弹。今天推荐给女性们一套半素食的减肥方法,将素食与肉食合理搭配,既能有效减肥,又能保证营养的摄入。一起看看以下......
02-21 136 食谱 素食 健康 营养
金针菇炒木耳素食,微酸甜的金针菇烩木耳,下饭又营养,只要10分钟新手简单好上手的小家常菜......
02-21 376 家常菜 金针 木耳 素食
#过年#素食主义者过年吃什么——西红柿炒咸鸭蛋,对于素食主义者而言,过年走亲访友到处都是荤菜,仿佛餐桌上没有自己可以吃的菜,今天就让我们一起来看下素食主义者过年要吃什么,如何给身边的素食朋友准备菜肴。......
02-21 385 美食 家常菜 过年 素食 主义 西红柿
美味素食——苦瓜炒蛋,不用过多的调料,短时间里就做出一盘去火、清肠的新鲜美味。想来从前我是不喜欢吃苦瓜的,毕竟苦苦的味道没有甜的舒服,但苦瓜可以减肥的,还对身体非常的好呢,没理由拒绝,同时操作好了,也......
02-21 392 苦瓜 美味 素食
糖醋苦瓜素食,夏天吃苦瓜祛暑清火,今天这个实在太好吃了,会吃苦瓜的,强烈推荐!......
02-21 165 苦瓜 素食
素食冬瓜也能烹出红烧肉的美味,冬瓜营养丰富,能够降血脂、防止高血压、调节免疫功能、有清热化痰、消肿利湿并有护肾等作用。同时冬瓜还有一定的减肥功效,今天这道菜用素食冬瓜烹出红烧肉的美味,是减肥妹子的最爱......
02-21 464 红烧肉 冬瓜 红烧 美味 素食
素食瘦身私房菜 彩椒汇,素食不仅可以调节饮食健康,还能花样丰富。甜椒由于富含维生素并且含有辣味素,使得它成为很多爱美人士钟爱的一样食物。彩椒汇(一道素菜)分享给大家。都来get一下素食瘦身的秘技吧。......
02-21 355 私房菜 私房 素食
素食-酱香锅塌豆腐,豆腐是素食菜肴的主要原料,非常受人们的欢迎,被誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。豆腐的营养也是很丰富,做法也是很多。......
02-21 484 豆腐 素食
素食美味——蒜蓉酱煎豆腐,大豆腐经过油煎,两面金黄。再用蒜蓉酱入味,好吃到极点。说它是无敌下饭菜,或者是超级待客菜都不为过。记得,好吃的东西要分享哦......
02-21 63 豆腐 美味 素食