预防及治疗颈椎疼的小窍门,上班族及电脑族经常在办公桌前或电脑前坐的时间长后,就会感到颈椎疼,时间长了可能会落下病根很难治好,下面为大家介绍几个可以用来预防及治疗颈椎疼痛的小窍门,非常实用,大家可以试......
02-20 495 小窍门 预防 治疗 窍门 颈椎
电脑一族的颈椎瑜伽,5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。......
02-20 118 瑜伽 电脑 颈椎
简单易学办公室瑜伽动作减少颈椎病的烦恼,班族的帅哥美女赶紧看过来啦,一年又即将过去,你对你的工作是否还满意,对你的身体又是否存在感叹呢?下面就让小编来与你分享一套办公室瑜伽动作,轻松就可以锻炼自己的身......
02-20 394 瑜伽 颈椎病 简单 办公室 动作 颈椎
5个小动作改善颈椎还减肥,工作忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在家给BF做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐黯淡的肤色,你甚至连晚间保养的时间......
02-20 486 减肥 小动作 改善 颈椎
乳胶枕真的能改善颈椎吗?如何分辨真假乳胶枕,中央电视台“一带一路”专题系列报道新闻联播主持人欧阳夏丹让众多国人认识了乳胶枕,很多没去过东南亚旅游的人第一次知道世界上还有乳胶枕头,今天,我就教大家如何辨......
02-20 152 保健养生 鉴别 选购 挑选 乳胶 改善
如何保护好自己的颈椎和肩颈,颈椎病现在很多人都有有的人还没没有彻底的发现颈椎病的症状还在使劲的使用自己的颈椎累到不行才去医院也不会爱惜它,下面我们聊下这个......
02-20 422 外科 减肥 瑜伽 颈椎病 健康养生 保护
颈椎病有什么症状,希望大家在平常都要保护好颈部和骨骼,避免出现颈椎病和其他骨骼的症状,而影响人们的正常活动。......
02-20 285 内科 保养 症状 颈椎
白领一族春季如何顺应时令保养颈椎......
02-20 64 保养 春季 颈椎 顺应 时令
给大家介绍一个颈椎保养法,将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。这有可能就是颈椎病......
02-20 229 保养 颈椎