口味清脆的紫薯山药粥,紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗......
02-21 137 美食 山药 口味 清脆
香甜清脆脆的糖藕,江南名菜,楼主作为一名江南女子,必须会啊!传统做法要煮几小时,还要事先泡糯米,既然现代人发明了高压锅,不如就来改良一下,省时省煤气啊!看了网友上传的作品,楼主又做了一回,加了冰糖和红......
02-21 291 美食 香甜 清脆
口味清脆的南瓜山药红腰豆,夏天热沒有食欲~来碗南瓜.山药.红腰豆粥.可调理肠胃.三伏天吃最好.南瓜性味甘.可补中益气常吃南瓜可使大便通畅.肌肤充满光泽.尤其对女性有养颜作用。山药是一种天然的纳纤体美食......
02-21 69 美食 南瓜 山药 口味 清脆
清脆可口的莲藕炒肉,先把瘦肉腌一下,然后随便煎!很容易做到!......
02-21 323 美食 清脆
口味清脆的黄焖藕盒,小时候盼望着过年,过年了,就盼望着妈妈炸藕盒,通常是妈妈一边炸着,我在旁边儿迫不及待地拿着刚出锅的热藕盒吃,幸福感不言而喻?现在,我的孩子也和我小时候一样,等不及我再焖一下,就拿着......
02-21 130 美食 口味 清脆
口味清脆的红枣糯米藕,糯米藕是最家常的小凉盘,喜欢红枣和红糖的搭配,枣香,藕香的完美融合,夏天来一道,色泽红亮,芳香甜糯,清凉解暑。做法也超简单,不用煮两次,就是红糖,冰糖,红枣,藕一起煮,味道更加浓......
02-21 371 美食 糯米 口味 清脆
口味清脆的紫薯山药糕,紫薯山药糕是非常简单,颜值高的美食,主要材料是紫薯和铁棍山药,两者都富含丰富的营养,热量比一般的食物要低很多,容易消化,老少皆宜。此方子是8个紫薯山药糕的量,每个约30克,请根据......
02-21 468 美食 山药 口味 清脆
口味清脆的猪肉莲藕丸子,这道菜最初也是跟下厨房的厨友学来的。不需要油炸这点让我最喜欢,做的次数多了,就慢慢有些改动,尽量不影响味道口感的前提下简化了做法。中餐的调料没办法精确用量,拜托大家放调料时尝一......
02-21 322 美食 口味 清脆 丸子
口味清脆的酸辣藕带,口味清脆的酸辣藕带......
02-21 465 美食 口味 清脆
口味清脆的炸藕丸,藕,是我女儿的最爱。不管怎么做,她都吃。尤其是这炸藕丸!......
02-21 495 美食 口味 清脆