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2023-11-15 278
有了眼袋怎么办？如何去除眼袋
来源：互联网
2023-02-21 10:50:32 509
熬夜，长时间电脑前等不良的生活工作习惯容易产生眼袋，如何来预防和改善呢？
工具/原料
- 热毛巾 绿茶
方法/步骤
一定要能够保证充足的睡眠，每晚能够休息7—8个小时左右，尽量少熬夜，熬夜容易产生黑眼圈和和眼袋。
晚上睡前能用热毛巾多敷一下眼镜，可以促进眼部周围的血液循环。
长时间使用电脑后能按摩一下眼眶，或者做一下眼保健操，对缓解眼部疲劳很有效果。
眼袋的形成和工作压力大，强度高都有关系，平常有空参加户外运动如爬山，游泳缓解压力。改善血液循环。
多喝茶，茶叶中的茶碱、芳香油等天然成分具有明目清火的效果。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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