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一碗粥就能解决宝宝的食积问题

来源:互联网 2023-03-20 14:36:28 397

现在生活条件好了,我们对孩子也会很大方,就算自己舍不得吃舍不得喝,但是对孩子就想把世界上最好的都给孩子,这样孩子吃太多消化系统没这么好,所以就容易造成食积CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 大米适量
  • 燕麦少许
  • 南瓜一块
  • 地瓜一块

方法/步骤

  • 1

    地瓜又称红薯,宝宝吃多了就会胀气,所以建议不要吃太多CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把地瓜洗干净,削皮然后切丁CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    南瓜去皮把籽抠出来,然后切成小块CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把地瓜丁还有南瓜丁装盘,然后放在蒸锅上面蒸熟CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把燕麦清洗干净,然后把燕麦放在冷水里面泡15-20分钟CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把泡好的燕麦放到料理机里面,然后加上清水CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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    把燕麦打成米浆,因为宝宝还太小,所以我们要做到符合宝宝稚嫩肠胃容易消化的标准CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    把大米煮至七八分熟,然后把刚才打好的燕麦浆倒进去CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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    再把刚才蒸好的地瓜丁和南瓜丁一起倒进去,搅拌均匀,开小火,边熬边搅,避免糊了。大约煮十分钟左右就可以了CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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    每天喝一次,可以有效地调节宝宝食积CEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!CEp办公区 - 实用经验教程分享!


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