不想学化学怎么办,经常遇到一些同学再说自己不想学化学,也学不懂化学,对化学无能为力。这时刻该怎么办呢,下面就让我来给大家讲一讲不想学化学的后果以及如何解决这种不想学化学的心理吧。希望可以帮到大家。......
如何给初三的孩子调整状态
来源:互联网
2023-03-20 14:39:23 410
初三孩子面临升学考试,不但在学校承担着繁重的学习压力,同时心理上患得患失想考好的高中但又怕考试失利,那么该如何给初三孩子调整状态呢?
工具/原料
- 心理辅导
- 计划预案
- 营养休息
方法/步骤
沟通鼓励
找一个时间单独和孩子谈心,谈学习情况分析建议改进,谈理想目标给予孩子加油鼓励。
疏导放松
初三面临升学考试难免心理有些紧张,不要给孩子定太高不切实际的目标,带孩子散步爬山或适当锻炼运动减压放松。
计划预案
在鼓励增加孩子的信心同时,还要根据孩子实际情况报考,同时要做好孩子考试失利后选择学校的方案。
远离诱惑
初中孩子容易受到娱乐体育、电玩、音乐或漫画等活动的影响,在这个升学时间段应适当让孩子远离这些诱惑。
营养保证
初三面临升学,孩子日常学习脑力劳动量比较大,如果住校给孩子增加一些营养或者补充一些奶蛋、黄豆、维生素氨基酸等营养品。
按时休息
如果当天过量学习(如熬夜),大多数人会产生过度劳累,影响其它时间的学习效率,应保证晚上12点前睡觉,中午有30分至1小时时间休息。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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