不想学化学怎么办,经常遇到一些同学再说自己不想学化学,也学不懂化学,对化学无能为力。这时刻该怎么办呢,下面就让我来给大家讲一讲不想学化学的后果以及如何解决这种不想学化学的心理吧。希望可以帮到大家。......
孩子玩电脑注意事项
现在很多小孩子都迷上了电脑,电脑玩多了,对孩子眼睛、身体都不好,下面分享一些我的个人经验,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
保持一定的距离。
孩子玩电脑时,家长要让孩子和电脑保持足够的距离,一般最少半米以上,这样才能保护好孩子的眼睛,减少电脑辐射对孩子的危害。必须对孩子严格起来, 否则孩子会越靠着电脑越近,到最后家长都管不了了。
缩短玩电脑的时间。
很多孩子一旦迷上电脑游戏等,往往不可自拔,几乎天天守着电脑,这样对孩子非常不好,长时间的玩电脑,容易导致眼睛疲劳、身体发虚,因此为了孩子的健康,每天要把他们玩电脑的时间控制在1小时之内。如果孩子偷偷的玩电脑,家长可以给电脑做个设置,比如家长控制之类的,超过一定时间电脑就自动锁定。
电脑房间光线要适宜
有电脑的房间灯光要柔和,不宜太亮或者太暗。并保持通风干爽,使那些有害气体尽快排出。有些孩子玩电脑害怕父母发现,偷偷的关灯玩,这样非常伤害眼睛的,因此家长应高速孩子,不是不让玩,而是要有个度才行。
让孩子保持充足的睡眠
经常玩电脑的孩子,大脑皮层的血液循环往往加快,一定要保证充足的睡眠才能适时的调节孩子的大脑。因此孩子玩电脑后,一定要让他每天保证8小时以上的睡眠,否则就不允许再玩电脑了。
注意孩子饮食。
玩电脑多的孩子,注意要多吃新鲜水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体所需的维生素A和蛋白质。少吃辛辣刺激性的食品,尽量不要吃过多的冷饮等。
经常保持皮肤清洁。
电脑荧光屏表面存在大量静电,集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了容易发生斑疹、色素沉着等。使用电脑后一定要督促孩子洗手洗脸,而且键盘上附着许多细菌和病毒,也会给人带来伤害,饭前要让孩子洗干净手。
注意事项
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