怎样克服怯场,在压抑陌生的环境下,很多人都会怯场,害怕去接触。这会使人错过许多好机会同时给人留下胆小懦弱的印象。我们应该克服怯场,勇敢的面对它。......
03-20 440 精神心理科 职场 心理
如何控制烦躁的情绪,在生活中,总有不好的情绪影响着我们,不控制?会失去很多的。......
03-20 407 精神心理科 情绪 心理
如何放松心情,舒缓心情,走出高压状态,压力是一个心理学与生物学的术语,意指人类或动物面对情绪上或身体上的有形或无形威胁时,无法正常回应的感受状态。适当的压力可能提高人的警觉性,使其更小心思考,谨慎行事......
03-20 427 精神心理科 压力 心理
自我如何克服怕鬼心理?来了解一下,这是很多人会遇到的问题,因为某些原因,导致很多人出现怕鬼心理,整个人一天天的疑神疑鬼。那么,该如何克服怕鬼心理呢?一起来看看吧。......
03-20 326 精神心理科 心理 感情
躁狂症的自我疗法,狂躁症如何治疗?狂躁症一旦发作,不仅是对患者本身容易带来影响,对身边的人也可能会产生一些伤害,所以不管是谁,对这些心理健康常识一定要注意了解,遇到这种心理疾病,要学会正确的自我治疗方......
03-20 366 精神心理科 心理 健康
心情莫名的烦躁怎么办,人是一个十分感性的动物,不可避免的会出现烦躁等情绪,有的时候这种情绪来得也十分突然,甚至有时会莫名其妙,出现这种情况时该怎么办呢?......
03-20 146 精神心理科 心理
职场女性怎样学会消除心理疲劳,工作是大部分人都想逃避,却又不可避免的事情。当一个人长期处于高强度的工作,除了身体产生劳累,更多的是精神上的疲劳,我们的神经就像一根紧绷的弦,稍有不慎,就会断裂,陷入奔溃......
03-20 131 精神心理科 职场 心理
如何改变敏感、多愁善感的性格,在结交朋友的过程中,我们总是会遇到各种各样性格的人,对待每种性格,要有不一样的态度。或者说你自己本身就是一个比较敏感多愁善感的性格,会给你的生活带来非常多的困难,那么如何......
03-20 319 精神心理科 心理学 心态
医学上指明抑郁狂躁症容易引起五种严重疾病!,现代社会上,抑郁症逐步为一种比较普遍的疾病,一旦患病疾病给患者带来的健康危害是十分严重的,而且不同类型的抑郁症患者,疾病所造成的危害是不同的,具体会带来哪些......
03-20 200 精神心理科 心理学
你知道什么是注意障碍吗,注意障碍其实是非常常见的,比如,经常有家长抱怨quot孩子注意力不集中,上课小动作特别多,他自己也知道,但孩子自己没办法改正。quot这就是注意障碍的一种。......
03-20 211 精神心理科 心理学