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秋季养生食谱之高汤炖双蛋

来源:互联网 2023-02-21 12:56:45 497

秋季养生食谱之【高汤炖双蛋】bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 鸡蛋 一枚
  • 鹌鹑蛋 七枚
  • 高汤 30ml
  • 盐、生抽、香油 适量
  • 五香面、葱沫 适量

方法/步骤

  • 1

    先把鹌鹑蛋磕入盘中,再把鸡蛋哥入盘中心。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把蛋盘放入蒸锅。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    准备调料碗,倒入6毫升生抽、少许五香面、盐。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    在调好的调料中加入高汤。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    再在其中加入葱沫调拌均匀。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    磕入蛋的盘子放入锅中。开锅蒸3分钟。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把调好调料汁倒入蒸的半熟蛋的盘子中。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    重新盖上锅盖。蒸3分钟开盖。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    倒入适量香油。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    成品出锅。bNZ办公区 - 实用经验教程分享!

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