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2023-11-15 264
学完这道菜,再也不用怕从烤鱼馆外经过了
1.将鱼清洗干净,用刀在鱼身上斜划几刀,用姜片、蒜片、料酒腌制20分钟。
2.将辅料(藕片、莴笋等)进行焯水。
3.将鱼表面的水分稍微弄干后,放入烧热的油锅中,煎至两面鱼身金黄时铲出。
4.将煎好的鱼和蔬菜放入烤盘中,盘子底部可以适当放些藕片、土豆片进行垫底。
5.将之前炒出的鱼油直接用来炒底料,也可以适当再加些食用油,待油热后放入姜蒜、花椒面翻炒,半分钟左右加入饭扫光麻辣什锦5至7勺。
6.倒入一瓶啤酒,适量生抽、醋和糖进行调味。大火煮3至5分钟。
7.将熬好的底料浇在烤盘里的蔬菜和鱼上,烤箱预热230度,烤20到25分钟取出,撒上香菜、干辣椒段进行配色即可。
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