HILL润肌精和雪肌精都是母公司同为的系列商品，三个系列商品首波的疗效是不那样的，润肌精首波保湿美白，美白效用世界级，而雪肌精首波美白，其美白的疗效也是受为数众多顾客的......
2023-11-15 279
粗粮小碗儿馒头的做法
来源：互联网
2023-02-21 12:46:47 95
每逢过节餐桌丰盛，主食总是无人问津，这样可不好呀，吃了很多肉，更应该吃一点主食，碳水化合物能帮助消化吸收蛋白质。为了解决这个问题我还真花了些心思，今天就分享我的粗粮小碗儿馒头，这是节日餐桌特色主食，小碗儿馒头粗粮细作、小巧好玩儿，在小碗儿里面随意盛满自己喜欢的菜，可荤可素、可甜可咸，真是如意又百搭。
食材
- 富强粉 200g
- 细玉米面 30g
- 糜子面 30g
- 大黄米面 30g
- 酵母粉 4g
- 色拉油 少许
方法/步骤
玉米面、糜子面、大黄米面各一勺，加入一倍清水浸泡2小时。
干面粉混入酵母粉，把面粉逐渐加入到杂粮面糊里拌匀成面团。
面团充分揉匀，静置发酵20分钟，把面团切割成2块（一大一小）
分别搓成长条，每条切成12个剂子。
分别滚圆成大小面团，用手掌把大的面团按扁，拿一个小面团在色拉油里面沾一下。
把小面团放在按扁的面片上面（沾过油就不粘了），握在手心里用虎口收拢大面片包住小面团。
做好的小碗馒头需要再次醒发30分钟。
上锅蒸30分钟即可。时间到不开盖，再焖3分钟防止遇冷回缩。
稍凉后可以很轻松地将小面团拿出来，粗粮小碗就做好了，小面团就是QQ小馒头。粗粮经过浸泡口感变得很柔和。
馅料随意啊，可甜可咸可辣，可荤可素，凉吃热吃都不错。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：红烧肥肠的做法 下一篇：小苹果的家常做法——苹果丸子的做法
相关文章
- 详细阅读
-
温碧泉美白防晒乳SPF30怎么样-温碧泉防晒霜适合什么岁数详细阅读
温帕萨旺保湿指甲油乳是温帕萨旺极为热卖的这款商品，SPF30的指甲油值早已能满足用户那样平时职业生涯的指甲油值要求，对眼部进行较好的为保护指甲油是每晚都需要的护发......
2023-11-15 212
-
皮肤偏黄适合什么颜色的衣服-皮肤偏黄适合哪些颜色的衣服详细阅读
眼部较淡能优先选择黄色系和暖色调系的鞋子，比较衬发色而暖色调系的西装会变得黄眼部的人特定没有精神良好的服饰配搭对于提高个人魅力有较好的效用想经过穿搭提高魅力......
2023-11-15 266