凉拌甘蓝的吃法,夏天马上就要到了,在炎炎烈日里,做一道凉菜岂不是美滋滋。凉拌甘蓝做法简单,营养丰富,适合减肥的人使用,吃起来也是很美味,回味无穷。......
02-21 245 花鸟鱼虫 美食 凉拌 甘蓝
紫甘蓝,苦菊,圣女果,黄瓜凉拌菜的做法,紫甘蓝,苦菊,圣女果,黄瓜凉拌菜的做法......
02-21 92 美食 甘蓝 黄瓜 凉拌 做法
家常炒紫甘蓝,紫甘蓝又名紫圆白菜,含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E、B族,极具营养价值。......
02-21 315 美食 家常 甘蓝
黄瓜胡萝卜紫甘蓝芝麻酱拌凉面,黄瓜胡萝卜紫甘蓝芝麻酱拌凉面......
02-21 238 美食 黄瓜 胡萝卜 甘蓝 芝麻酱
清炒紫甘蓝怎么做,紫甘蓝中含有丰富的维生素C和维生素E及维生素B群,还有花青素和叶酸、纤维素、铁硫等元素,具有抗衰老,维护皮肤健康的作用,甘蓝还可以预防感冒,春天可以多吃甘蓝......
02-21 353 美食 营养 甘蓝
紫甘蓝怎么做才好吃,紫甘蓝相信大家都不陌生,但是你知道它的营养价值有多高吗?紫甘蓝不但具有保健的功效,而且营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等。1、紫......
02-21 149 美食 甘蓝
西红柿绿甘蓝炒饭的家常做法,昨天剩下了米饭再热也不好吃,然后买了一棵绿甘蓝,做了炒米饭。......
02-21 217 美食 西红柿 甘蓝 家常 做法
紫甘蓝怎么做好吃——紫甘蓝拌海带,紫甘蓝营养丰富,富含维生素C、U和较多的维生素B和E,常吃有强身健体的作用,因其含有丰富的硫元素,还有预防皮肤病的作用,另外纤维素含量也不低,所以也有减肥的作用。今天......
02-21 424 美食 甘蓝 海带
家常小面:甘蓝炒面,炒面有很多种,可以搭配豆芽、土豆丝、甘蓝,今天小编就给大家推荐一款超好吃的甘蓝炒面,搭配一个鸡蛋饼,好吃极了!......
02-21 134 美食 家常 甘蓝 炒面
幼儿营养食谱:紫甘蓝玫瑰花馒头,今天做紫甘蓝面条时,剩下了半杯紫甘蓝汁,不能浪费啊,就做个紫甘蓝玫瑰花馒头吧,营养价值也很高。......
02-21 343 美食 育儿 幼儿 营养 食谱 甘蓝