清炒嫩蚕豆的家常做法,嫩蚕豆的季节性很强,应趁早食用,目前正是食用的好时节。嫩蚕豆的营养丰富,有增强记忆、健脑的作用,还是低热量食物,对高血脂、高血压和心血管等患者的优质绿色食品。下面说说:清炒嫩蚕豆......
02-21 467 美食 蚕豆 家常 做法
蚕豆闷饭的做法,给大家分享一个蚕豆焖饭的做法。......
02-21 498 美食 米饭 蚕豆 做法
蚕豆小炒菇的做法,现在正是蚕豆上市的时候,可以烧着吃,也可以小炒着吃,今天来和大家分享自己做的蚕豆和菇类进行小炒的做法,希望能够帮助到大家!......
02-21 244 美食 做法 蚕豆
家常菜——蚕豆米炒鸡蛋,蚕豆生食有毒,只有烹饪熟透后才是美味的食材;关于蚕豆做菜的方法有很多,小编今天要来分享的是一道地地道道的家常菜,南方过年的餐桌上出现频率极高的一道菜——蚕豆米炒鸡蛋。......
02-21 370 美食 家常 蚕豆
清蒸蚕豆大的做法,四月份,正是蚕豆上市的时候。做了一份清蒸蚕豆,程序非常简单,只放了少量的一点盐,味道还是比较清爽。这种连皮的蚕豆,可以保护豆米不至于过烂,而且带壳吃的比较有嚼劲,是下酒的好菜。......
02-21 308 花鸟鱼虫 美食 清蒸 蚕豆 做法
蚕豆米炒鸡蛋的做法,现在这个季节正是吃蚕豆的季节,今天我们就一起来看一下,蚕豆和玉米在一起怎么吃?......
02-21 262 花鸟鱼虫 美食 蚕豆 做法
土法蚕豆瓣鸡蛋汤的做法,土法的鸡蛋汤,是将鸡蛋打散后,放入油锅中煎一下盛起来,然后加水烧开后,放入剪好的鸡蛋。这样做出的鸡蛋汤,色泽淡白,浓厚的味道中带有菜油的香味。当然,从营养的角度出发,最好还需要......
02-21 404 美食 蚕豆 做法 土法
香菇木耳炒蚕豆瓣的家常做法,现在正是蚕豆大量上市的季节,蚕豆的营养很好,弄点香菇和木耳,再放点蚕豆瓣一炒,就是一份很好的纯素食,既健康又养生。......
02-21 222 美食 香菇 木耳 蚕豆 家常 做法
蚕豆瓣的做法,春末夏初正是蚕豆大量上市的季节,所谓“立夏之日尝三鲜”,嫩蚕豆就是其中之一。蚕豆的营养价值很高,经常食用,有增强记忆力的健脑作用,还能消除体内的有害物质,而且蚕豆还是抗癌食品之一。蚕豆皮......
02-21 416 美食 蚕豆 做法
家常菜之葱油蚕豆的做法,妈妈很喜欢吃蚕豆,几乎每年蚕豆刚开始上市就开始吃,一直要到菜场没有蚕豆卖了才罢休。今天去菜场买菜,看见有刚剥好的新鲜蚕豆卖,个大饱满,蚕豆上的筋都是绿色的,赶紧买回家,做了妈妈......
02-21 283 美食 家常 蚕豆 做法