男士健身方法,健身要讲究方法下面进入步骤......
2023-03-20 382 健身
喜欢运动,喜欢呆在户外,你是不是也像我一样,想要在运动的同城,体味北京城的另一面呢~~
让我来带领大家感受下别样的北京吧~~~
倾心推荐一些我也经常去的跑步的地方哦~~
早晨的后海!
一直都是晚上去后海,喧嚣,美女,夜景;如果你认为后海只有晚上才美,那就大错特错啦~~~
早晨的后海更美哦,恬静,田园,安逸,温暖~~乘坐地铁即可到达后海,根据个人喜欢好制定跑步、散步等户外运动的路线~~
下图就是后海的早晨,一定也不比马尔代夫差呀~~~
地址:北京市西城区什刹海后海
交通:地铁6号线北海北站,或是地铁8号线什刹海站
永远的奥体公园!
奥体公园,一年四季,一天中的任何时间,都是适合跑步的最佳选择地方~为什么?有专门修的跑道啊~~~而且奥体植物多,简直就是天然的氧吧啊!!!
而且有地铁到哦,交通发达~~~去奥体总能看到好多专业跑步的,很是佩服~~~
地址:北京市朝阳区安立路
交通:地铁8号线森林公园南门站
闹中取静的朝阳公园!
朝阳公园曾一度成为各互联网大佬们的约架胜地~~在朝园公园跑完步,周边就有小吃,可以美美的吃一顿早饭~~
地址:北京市朝阳区朝阳公园
交通:离地铁站稍远,但有公交可以到:特9内环(或740内,740外),在大山庄站下车
接近中心的北海公园!
在北海公园可以看到故宫全景哦~~~
北海公园我最喜欢的是围绕北海公园的那些小胡同,那叫一个幽静~~
让人不由得想吃了,曲径通幽处~~~
美中不足的就是北海公园是收门票的~~
压轴的颐和园!
颐和园是古代花园中最大的了,夏天去跑步,不用担心被晒到,到处都是大树~~
临着湖,有风吹来,很是凉爽~~
经常见到里面有老年人,背着大水瓶在里面呆一天的~~
一定要穿运动衣、运动鞋哦~~要轻装上阵哦~~
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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