减肥 排毒——凉拌黑木耳的做法,今天咱们说说黒木耳吧:木耳味甘、性平,具有益气、润肺、凉血、止血、涩肠、活血、养容等功效;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到......
02-20 419 减肥 凉拌 木耳 做法
怎样挑选木耳,众所周知,木耳中含有丰富的铁元素,常吃不仅可以养血驻颜,让肌肤更加红润有光泽,还可防治缺铁性贫血。此外木耳中还含有维生素K,维生素K能减少血液凝块,有利于预防血栓症、防治动脉粥样硬化和冠......
02-20 123 挑选 木耳 怎样
黑木耳怎么挑选?有什么食疗功效,黑木耳是一个非常利于身体各种疾病的蔬菜,日常食用时非常好的,但是也有很多人不喜欢黑木耳的味道,有些认为木耳腥臭,有些认为木耳没有味道。其实木耳在广东也是地三鲜的常客了。......
02-20 66 挑选 食疗 木耳 功效
木耳的功效与挑选方法,木耳营养丰富,其利用价值很高,也是您餐桌上必不可少的美食原料,尤其女性朋友,多吃木耳有助于美容养颜,提高体内胶原蛋白含量,使您的皮肤更加细腻,更富有弹性。一些不法商贩经常使用墨汁......
02-20 327 挑选 美味 木耳 营养 功效 方法
减肥佳品,凉拌木耳,最近在减肥,就做了个凉拌木耳,好吃又减肥。......
02-20 117 减肥 木耳 凉拌
怎么挑选木耳,中国是木耳的主要产地,但市场上的木耳良莠不齐。那怎么挑木耳呢?......
02-20 86 挑选 木耳
冬瓜木耳汤真的能减肥吗,大家可能在网络上看到其他人分享的冬瓜木耳汤的做法,一般是分享出来作为减肥的餐食,那么冬瓜木耳汤真的能够减肥吗?一起来看看吧。......
02-20 235 减肥 美食 冬瓜 木耳 汤
十分钟快手午餐-香菇炒木耳,感觉外卖好贵呀,便宜的吃不饱,贵的吃不起,而且还不卫生,我一般都是自己带饭的,自己做饭是大大的省钱,我今天推荐的这道菜是香菇炒木耳,营养美味,最重要的是一顿饭不到十块钱......
02-20 162 减肥 健康 快手 香菇 木耳
吃这道菜不长胖-木耳炒鸡蛋,吃上这道菜营养美味,不长胖......
02-20 315 减肥 鸡蛋 木耳