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芝士蔬菜蛋饼——健身餐食谱

来源:互联网 2023-03-20 14:25:01 448

将蔬菜丁融进蛋液中,摊成蛋饼,只需要稍许的调味,就能让一个蛋饼变得完美,早餐时为自己做上一块,开始享受美好的一天。

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食材

  • 鸡蛋 2个
  • 奶酪 1块
  • 干青豆 15g
  • 甜椒 40g
  • 洋葱 10g
  • 橄榄油 2g
  • 食盐 1g

方法/步骤

  • 1

    彩椒、洋葱切小丁,奶酪撕碎

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  • 1相关内容未经授权抓取自百度经验
  • 2

    在大三的蛋液中加入所有食材,加入少许盐调味

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  • 3

    平底锅预热,刷少许油,将蛋液倒进去摊开,煎至两面金黄即可

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  • 4

    芝士蔬菜蛋饼就做好啦

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