大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
桃胶薏米红豆羹
来源：互联网
2023-02-21 12:14:11 506
薏米的营养价值很高，在欧洲，它被称为“生命健康之禾”。薏米易消化吸收，煮粥极佳，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。早餐煮薏米粥，老少皆宜，营养又养生！
食材
- 桃胶 25克
- 薏米 40克
- 红豆 40克
- 冰糖 适量
方法/步骤
桃胶浸泡发好，洗净
薏米泡发好
红豆泡发过夜
薏米、红豆放入锅中大火煮开改小火
煮30分钟后放入桃胶
放入冰糖再煮20分钟
注意事项
- 不想桃胶太软的话，缩短煮的时间！
- 便秘、尿多及孕早期的妇女应忌食。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
相关文章
