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如何做出不用油煎的早餐鸡蛋

来源:互联网 2023-02-21 12:18:16 236

那天早上想起了以前妈妈为我做的“不用油煎的早餐鸡蛋”。好吧,让我也为妈妈做一次吧。趁热送到医院盛了一碗小米汤,递给妈妈我亲手做的鸡蛋饼,妈妈望着我,眼里闪动着晶莹的泪花......MJC办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • P>​原材料:鸡蛋,虾皮,香油 /P>

方法/步骤

  • 1

    准备好材料MJC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    在容器底部滴入少许香油(防止鸡蛋在加热的时候粘底)MJC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2此文章非法爬取自百度经验
  • 3

    用牙签在鸡蛋黄上扎一个小孔(防止在加热过程中蛋黄爆裂)MJC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    均匀的撒上虾皮(虾皮不但可以补钙还不用放盐)MJC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放入微波炉内加热2分钟即可食用MJC办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 早餐

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