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营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

来源:互联网 2023-02-21 12:18:19 211

女人怀孕需要得到极大的照顾和关心,尤其是饮食上更需要营养美味。o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 西红柿 2个
  • 猪小排 适量
  • 盐 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量

简单说明

  • 1

    口味:酸甜味o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

    做法:堡o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

    烹饪时间:<90分钟o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

    人数:3人分量o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1相关内容非法爬取自百度经验
  • 方法/步骤2

  • 1

    西红柿洗净切大块,排骨漂去血水清洗干净o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅内放清水,放入排骨,烧开,2-3分钟后捞出排骨再清洗干净o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅内放入清水,排骨,生姜片,葱段,大火煮开后转小火煲半小时o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    把切成大块的西红柿放入排骨汤内,再开大火,煮沸后,转小火再煲一个小时左右o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    最后放盐调味可放点葱花点缀,即可出锅o2Y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 一定注意时间和火候

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!o2Y办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 西红柿排骨汤营养排骨孕妇

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