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北虫草炖排骨的制作方法,三分钟包你学会!

来源:互联网 2023-02-21 12:48:32 450

秋风已起,叶枯草黄!又到了贴秋瞟的时间了!贴秋膘是我国的一种传统习俗,一般是在立秋这天。中医有"苦夏"之说,夏季人群常有相对性脾胃亚健康之症候。既有季节因素,也有心理因素,身体亦呈消耗之势。一旦立秋,民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的"膘"重新补回,称之"贴秋膘"。贴秋膘习俗起始于清朝,尤其在北方地区民间流行较甚。一是因为秋季是收获的季节,农民吃肉贴膘好有劲农忙;二是从文化讲,我国唐朝、元朝、清朝等朝代,以胖为美,秋季吃好既可防病又可养生;三是北方冬天寒冷,贴秋膘可以御寒,帮助度过寒冷的冬季。551办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪排骨 五根
  • 北虫草 适量
  • 小香菇 6-8个
  • 大葱 一根
  • 姜 适量
  • 八角 一个
  • 盐 适量
  • 原味 口味

北虫草炖排骨的做法步骤

  • 1

    新鲜排骨,买短的那种,整根。长的要对半切断。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    排骨泡水最少半小时。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    冷水下锅,放入姜片,八角。开火。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    大火煮五分钟。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    准备葱,姜,放入砂锅。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把北虫草清洗一下,备用。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    开水泡发香菇,备用。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    将葱,姜,排骨放入砂锅。添加开水,放入北虫草。开火。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    小火炖半小时后,倒入香菇及泡香菇的水,继续小火炖。砂锅炖煮都需要盖盖子。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    半小时后,放盐调味,再炖煮五分钟就可以出锅了。551办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    味道美美哒551办公区 - 实用经验教程分享!

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