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牛奶配白鸡蛋?别out了,赶紧get新技能

来源:互联网 2023-02-21 13:06:46 275

还在单纯的喝牛奶配煮鸡蛋吗,下面小编介绍两道牛奶鸡蛋搭配的营养吃法,而且口感嫩滑,让你越吃越上瘾zoR办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 牛奶
  • 鸡蛋
  • 淀粉
  • 白砂糖

方法/步骤

  • 1

    炒牛奶:牛奶、鸡蛋、淀粉、白砂糖、油zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    将蛋清和蛋黄分离开分别放入碗中zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    将牛奶放入蛋清碗里zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    把淀粉加水调好,在倒入牛奶里面,搅拌均匀zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    开火,锅内放油,将牛奶倒进去翻炒成型zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    出锅 ,撒上白砂糖即可zoR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    【炒牛奶有美白、滋润、嫩滑肌肤,去死皮,清热解毒增强皮肤免疫的功效】zoR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    牛奶蛋黄羹:牛奶、蛋黄、白砂糖zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    将白砂糖加牛奶融化zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    用打蛋器将蛋黄打散,用滤网过滤一下zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    将牛奶倒入蛋黄里面,拌匀zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    倒入蒸碗中封好盖子(也可以用保鲜膜封口)zoR办公区 - 实用经验教程分享!

    放入蒸锅中大火蒸熟即可zoR办公区 - 实用经验教程分享!

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    【牛奶蛋黄羹可滋养强身,健脑益智】zoR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注:炒牛奶的时候要小火翻炒
    • 注:牛奶蛋黄羹要封口来蒸,不要蒸太久,会影响口感

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!zoR办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 鸡蛋牛奶美容赶紧技能

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