首页 > 家居生活 > 营养美食 >

如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋

来源:互联网 2023-02-21 13:11:13 119

生活就是要有滋有味的充实每一天。身体是革命的本钱,普通的人注重养生也是无可厚非的。那么我今天就介绍一样简单又容易做的养颜长寿的百合煮鸡蛋。这个也是我的一位八十几岁的老太说的,我看她的气色很好,就请教了她的一些饮食方面的问题,这个食品是她经常在早上喜欢做的!YDG办公区 - 实用经验教程分享!

如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • P>百合一斤/P>
  • P> 鸡蛋几个/P>

方法/步骤

  • 1

    将超市买回来的百合掰开来,一片一片的。YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    将掰开的百合鳞片放在清水里浸泡两至三天,泡一泡可以在吃的时候没有很苦的味道。YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2相关内容非法爬取自百度经验
  • 3

    将泡好的百合鳞片清洗干净,放在清水里煮开。YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    将干净的鸡蛋敲开放在百合的汤水里一起煮熟,待之口感较好即可盛在碗里做早点了!YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    喜欢甜一点的朋友,还可以放入一些蜂蜜的,那样口感更好!这样的美味,朋友们,你也可以试试的,很简单的呢,养颜长寿的百合煮鸡蛋就是这样的有情趣、有滋味!YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    如何做养颜长寿的百合煮鸡蛋YDG办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 鸡蛋不要直接敲在锅里,防止鸡蛋外面的灰尘掉在锅里;YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    • 百合的鳞片需要泡一泡的,否则苦味较重,有很多人不喜欢吃的!YDG办公区 - 实用经验教程分享!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!YDG办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 鸡蛋长寿百合

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码