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2023-09-11 248 主食
一直以来,胡萝卜因其含丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、铁、磷等物质,成为妈妈们辅食的首选。宝宝常吃胡萝卜好处多,那么到底好在哪呢?促进生长,保护眼睛。随着宝宝长大,对营养的需求也日渐增加,尤其是维生素A需要从食物中摄取;促进消化,消除积食。尤其初加辅食,宝宝肠胃比较弱,易消化不良,胡萝卜能改善孩子积食的情况。
将胡萝卜洗净去皮切成1元钱左右厚度的片。
加冰糖中大火熬煮。
把白糖跟胡萝卜搅拌均匀,盖上盖子先煮5分钟,然后开盖。
放入白醋,现在开始要不停的翻炒了,把胡萝卜糖炒到结块,这个时间可能要长一些,大家耐心一点。
胡萝卜糖就就做好了,非常的好吃哦,而且做法还简单,朋友们学会了吗?
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2023-09-10 441 主食