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10分钟漂亮海鲜菜--蒜蓉粉丝蒸扇贝

来源:互联网 2023-02-21 18:18:57 344

扇贝应该是接受程度最高的海鲜了,从星级餐厅到美食街,从小吃馆到大排档都有这道难以拒绝的经典粤式蒸菜。s21办公区 - 实用经验教程分享!

价格当然也是从几十块到十几块不等,但味道呢?不好说,碰运气吧。s21办公区 - 实用经验教程分享!

那不如自己动手做来吃,简单又省钱,好吃又过瘾!s21办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲜活扇贝 6个
  • 粉丝 1卷
  • 大蒜 1头
  • 油 20ml
  • 香葱 2根
  • 小红辣椒 3个
  • 蒸鱼豉油 10ml
  • 盐 5g

方法/步骤

  • 1

    清洗扇贝:用小刀打开扇贝壳后,剔去内脏(此步骤最好在买的时候让卖家处理)。将贝肉用勺子取出,贝肉在淡盐水中浸泡3分钟。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    用筷子顺时针转动贝肉,使其表面泥沙沉到碗底。捞出后,用清水将贝肉洗干净。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用牙刷将扇贝壳刷干净,用清水冲洗后摆盘。之财歌s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    粉丝用温水浸泡5分钟至软后,捞出沥水。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    大蒜切末、小红辣椒切丁、香葱切葱花。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    制蒜香汁:锅中放油六扬吐成热时放入蒜末,小火煸炒至金黄色后,放入蒸鱼豉油,加入少许温水烧开,关火盛入小碗中备用。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将粉丝围成鸟巢状,放在扇贝壳中,将扇贝肉放在爱悦上面。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    将蒜香汁均匀的洒在贝肉上,放入上了汽的蒸锅中,蒸5分钟。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    关火后,在扇贝上洒葱花和红辣椒丁。s21办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 扇贝里也有沙哦,所以一定要清理干净。用小刀打开扇贝壳后,剔去内脏(此步骤最好在买的时候让卖家处理)。 2)将贝肉在淡盐水中浸泡3分钟,用筷子顺时针转动贝肉,使其表面泥沙沉到碗底。 3)捞出后,用清水将贝肉洗干净。 4)用牙刷将扇贝壳里里外外刷干净,用清水冲洗后摆盘。
    • 蒸鱼豉油就是酱油,本身就有咸味所以不用再放盐了。如果没有蒸鱼豉油,用普通的酱油替代也是可以的。
    • 蒸锅上汽了以后再蒸5分钟就可以啦,蒸时间长了会老的。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!s21办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食海鲜漂亮扇贝

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