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2023-09-11 248 主食
六个月婴儿辅食-麦菜泥米糊
来源：互联网
2023-02-21 18:19:29 139
婴儿0-6个月内应纯母乳/纯婴儿配方奶粉喂养，6个月后应加入辅食。最佳的第一口辅食是婴儿米糊（推荐纯大米），适当添加几日且婴儿适应后，可添加果泥、蔬菜泥。今天给大家分享的是麦菜米糊，适合给6-7个月的婴儿喂食。
工具/原料
- 婴儿米糊
- 油麦菜
- 婴儿辅食储存格
- 相关厨具
方法/步骤
从整棵油麦菜中选取相对鲜嫩的油麦菜叶，逐片摘下。用清水冲洗每一片菜叶，然后用清水浸泡菜叶半个小时。
煮开一小锅沸水，然后将菜叶放入沸水煮约两分钟。捞起，备用。
用刀切取菜叶中间较粗的叶脉，只留下嫩叶部分。菜刀将嫩叶切碎。
将碎叶放进研磨碗磨成菜蓉。也可用滤网研磨得更加细一些。
根据平常宝宝的食量，冲一小碗婴儿米糊，并将菜泥倒入米糊，搅拌。
剩下的菜泥装进婴儿辅食存储格，放进冰箱冷冻区，下次备用。但也应尽快食用完毕。
注意事项
- 先煮熟麦菜再切碎，可尽量保存蔬菜的营养物质。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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