大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 247 主食
红枣玉米窝窝头
来源：互联网
2023-02-21 18:24:21 329
把玉米粒磨成面就是玉米面了，玉米面的营养非常的丰富，含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长。经常食用玉米面做的食物，可有效的预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。
食材
- 玉米面 240克
- 小苏打 1克
- 白糖 2克
- 水 适量
方法/步骤
食材：玉米面，大枣。
玉米面放入大碗里，一边倒入开水一边用筷子搅拌，烫三分之二玉米面。
玉米面里放入白糖，小苏打，适量的冷水。
充分的揉和均匀，醒半小时。
在做成窝窝头形状。
放入蒸锅里。
把红枣插入窝窝头上面。
用中火，盖上锅盖，锅上汽蒸20分钟即可。
蒸好的窝窝头出锅装盘即可食用。
注意事项
- 充分揉和均匀的玉米面，醒半小时。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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