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炝拌菜木耳菠菜油麦菜海带丝

来源:互联网 2023-02-21 18:24:30 82

炝拌菜简单易学,一通百通。分享给朋友们。8Tv办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 木耳 200克
  • 海带丝 200克
  • 菠菜 200克
  • 油麦菜 100克
  • 盐 一勺
  • 耗油 一勺
  • 海鲜酱油 一勺
  • 糖 一勺

方法/步骤

  • 1

    第一步,把准备好的木耳泡发,一定要用凉水,把准备好的油麦菜和菠菜洗干净备用,将准备好的海带丝泡在水里。8Tv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1此文章未经许可获取自百度经验
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    第二步,将准备好的木耳,油麦菜,菠菜,和海带丝一次用水焯一下,然后放在凉水了浸泡这样吃上去口感回更好。8Tv办公区 - 实用经验教程分享!

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    第三步,把菜里的水倒掉,倒入少许盐搅拌均匀,一定要把盐化开,要不然吃上去会有的淡有的咸。8Tv办公区 - 实用经验教程分享!

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    第四步,要一次倒入,糖,耗油,海鲜酱油,均匀搅拌。·8Tv办公区 - 实用经验教程分享!

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    如果怕搅拌的不够均匀的话,可以找一个盆扣在上面不停摇晃就可以了。8Tv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 木耳泡发,一定要用凉水。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!8Tv办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食木耳菠菜海带

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