大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 247 主食
#过年# 番茄炒菜花的做法
来源：互联网
2023-02-21 18:25:19 308
菜花，又称花椰菜、花菜或椰菜花，是一种十字花科蔬菜。它的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。菜花富含维生素B群、C群，与番茄同炒，味道很好，这也是我们常吃的一道家常菜。
食材
- 菜花 1个
- 番茄 2个
方法/步骤
先准备好材料，并把它们清理干净。
接下来把菜花分成小块，不要太大，太大不入易味。如果一个吃不了的话，用到半个就好。
将番茄切碎，准备一些葱花。
锅中倒油，先下入葱花稍炒，接着将菜花下入，开始热锅煸炒。
在热锅中煸炒一会菜花之后，放入准备好的番茄。
锅中的菜花要用番茄汁慢火熬制一会，过程中加入味精、适量的盐，一些酱油即可。随着番茄汁渐浓，菜花显熟即可出锅。
注意事项
- 口味香中略酸。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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