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#过年#酸菜虾汤

来源:互联网 2023-02-21 18:25:21 135

酸菜是东北人冬天储存大白菜的一方式,大白菜经过三十天的腌渍发酵,有着自己独特的酸香味道,酸菜不仅是餐桌上的佳品,而且有保健作用。酸菜中富含膳食纤维,能增进肠胃消化;它保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用,而硝酸盐类在酵素的作用下,不能还原成亚硝酸盐,则具有防癌作用。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 酸菜心 1个
  • 肥肉 100克
  • 大虾 1个
  • 食用油 10克
  • 精盐 3克
  • 葱 6克
  • 姜 3克
  • 蒜 1瓣

方法/步骤

  • 1

    主料:酸菜心、肥肉、大虾。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    酸菜洗净,切成细丝。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅烧热,放入油放入切成片的肥肉炼一下,放入葱姜蒜炸香。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    再放入酸菜丝翻炒出酸香喂。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放入精盐翻炒片刻。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放入适量的水。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    放入大虾。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    煮至大虾熟。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    放入葱花,关火。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    把做好的汤装入碗里即可食用。THP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

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  • 注意事项

    • 做酸菜用猪油做好吃。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!THP办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食海鲜过年

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